Kurs dedykowany dla osób w wieku od 7 do 77 lat. Jezeli chcecie, aby Wasze dzieci odżywiały się lepiej - to dzięki temu szkoleniu wspólnie będzie mogli to urzeczywiśnić!

 Nasze wieloletnie doświadczene w pracy z podopiecznymi pokazało nam jak wiele jest mitów o odchudzaniu i jakie błedy najczęściej popełniamy. Rozprawmy się wiec z tymi, które pojawiają się najcześciej

Kto z nas ma czas na gotowanie? Prawie nikt. Czy to oznacza, że nie możemy sobie pozwolić na zdrowy i smaczny obiad? W tym krótkim szkoleniu udowodnię Ci, że nie…

Otyłość to nie jest problem estetyczny - to realny problem zdrowotny, prowadzący do Zespółu Metabolicznego, w którym mamy inne, groźne, choroby cywilizacyjne...Ale nie poddawaj się! Pomożemy Ci pokonać kłopoty.

Niestety w produktach szeroko dostępnych w sklepach, czai się na nas sporo niechcianych niespodzianek. Ten przewodnik pozwoli Ci odnaleźć się w dżungli spożywczo-zakupowej i nie ulec sztuczkom stosowanym przez producentów

Już co 4 Polak ma insulinooporność. 8 na 10 rozwinie ten stan w cukrzycę. Teraz dobra nowina! Insulinooporność można całkowicie cofnąć, dzięki zmianom w stylu jedzenia. Zobacz jak to zrobić

Przewodnik, którego każdy z nas potrzebuje. Pokazujemy co warto mieć w lodówce i szafkach kuchennych, aby zawsze móc zrobić coś zdrowego i szybkiego do jedzenia, a do tego nie marnować…

Ponad 10 milionów Polaków ma nadciśnienie. Co roku zużywamy w naszym kraju prawie 128 milionów opakowań leków na nadciśnienie. Gdy wystarczy zmienić dietę a ciśnienie zacznie się normować!

Ta choroba nie boli, ale jej konsekwencje bywają dramatyczne. Czy wiesz że przestrzeganie kilku zasad żywieniowych pozwala, nie tylko trzymać poziom cukru w ryzach, ale nawet cofnać chorobę!